ぜぇぜぇぜぇ（呼吸が・・・。酸素が・・・）。

甘くみてました。
緩やかなスロープでしたが、なかなかいい運動になりましたよ。



うるま市の「野鳥の森自然公園」でお昼のお弁当です。
でも飲み物を買い忘れてました
のどはカラカラなんですけど・・・（肺も苦しいです）



いただきま～す。ガブッ。
いい汗をかいたと屋良さんはとても元気です。
私はちょっと酸欠です。

by GANEKO




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